2024-11

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ダンス初心者の大人でも楽しめるポピュラーなKPOPダンス!

世界中で大流行しているKPOPダンス!先日大阪で開催された【2024 MAMA AWARD】もとても盛り上がりを見せていましたね!YoutubeのMnet公式チャンネルで見れるのでぜひチェックしてみてくださいね!!そして、そんな人気のK-POPダンスを楽しめる場所としてK-POPを扱うダンススクールが増えてきました。若い世代はもちろん、いまやKPOPダンスはミドル世代にも大人気なんです!でも、「私もKPOPダンスを始めたいけど曲を知らないし…」「激しい動きが多そうで、ついていけるか不安」という方も少なくないと思います。実は、KPOPダンスは初心者でも楽しめますし、曲に詳しくなくても大丈夫なんです!今回は、ダンス初心者の大人でも楽しめるKPOPダンスについてお伝えします!
KAKA先生

TIKTOKで流行ったあの曲で踊りたい

タイトル通りTIKTOKで流行ったあの曲で踊りたいならギグルダンススクールのレッスンにくるべきデス!私のクラスだけではなく、もちろん他のクラスも流行りに合わせて、曲をピックアップしてくれるので最新の曲で踊れる事がギグルダンススクールの一つの楽しさだと思っています!
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寒い冬こそダンスをはじめよう!

秋あった?!ってくらい日に日に寒くなってきましたね。夏は暑くて熱中症があったりもありますが、冬は寒いと今度は体が硬くなり、縮こまり、血管も詰まりやすくなり、体温を逃がさないように血管が収縮するので、血圧が上がりやすくなります。暑い日も大変だけど、もちろん寒い日も体に色々と影響が出て、寒い時は特にケガや病気にもつながりやすくなってしますね。とはいえ寒いからとただじっとして縮こまっているよりも、体を動かしていく!それが健康への第一歩です!今回は、寒い冬こそダンスが健康に繋がる3つの理由についてお伝えしていきたいと思います!
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【大人が夢中になる!】初心者向けダンススクールでダンスをはじめよう

ダンスは、社会人の習い事として人気の一つとなっています。その魅力といしては脂肪燃焼や理想的なスタイルの形成、美肌効果、そして運動不足の解消にも効果的な習い事として注目されています!今回は、初心者でも楽しく学べるダンススクール、大人が夢中になる理由をお話していきたいと思います!
CHIHO先生

【お家で簡単!】ソフトコアトレーニング

今回はお家でも簡単にできるソフトコアトレーニングをご紹介していきたいと思います!✨ 簡単だけどしっかり効くトレーニングなのでぜひ試してみてください😆
KAKA先生

ガールズクラスでXG

こんにちはKAKAです!最近私のクラスでは、今大人気で流行りのXGの曲を使ってオリジナルな振付けで踊りました!
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【忘年会シーズン到来】ダンス初心者さんでも大丈夫!余興ダンスでイベントを盛り上げるポイント!おすすめ曲5選!

そろそろ忘年会シーズン!会社やサークルの打ち上げの出し物として【ダンス】の余興を考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか!余興ダンスは、そのエネルギッシュなパフォーマンスや楽しさから、イベントの雰囲気を一気に盛り上げ、参加者と忘れられない思い出をつくることができます!今回は、イベントを成功させるためのポイントやおすすめの曲をお伝えしていきます!会社のイベントなどで、ダンスを披露する際の参考になりましたら幸いです!
CHIHO先生

【安室奈美恵】わたしが好きなおすすめ曲3選!

最近私はMISAMOが【NEW LOOK】をカバーしたことをきっかけに、安室奈美恵さんの【NEW LOOK】も聴きたくなり学生の頃に使っていたiPodを引っ張り出しました!今回は安室奈美恵さんの曲で特におすすめの大好きな曲をご紹介しますね!
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ダンス未経験者の方へ

ダンスは、社会人の習い事として人気の一つとなっています。その魅力といしては脂肪燃焼や理想的なスタイルの形成、美肌効果、そして運動不足の解消にも効果的な習い事として注目されています。でもいざ、スクールに通い始める時、『先生に怒られないか?』『レッスンについていけるのか?』などと心配になってしまうこともありますよね、、、ギグルはそんな心配は一切無用!初めての方でも安心して通える理由があります!
KAKA先生

【新規クラス開講】30代,40代限定❣️超初心者🔰ヒップホップクラス

こんにちはギグルダンススクール講師のKAKAです!この度は11月5日(火)から30代〜40代限定の超初心者ヒップホップをクラスを開講させて頂く事になりました!私の超初心者クラスは、ヒップホップの基礎の動きを程にゆっくり教えていきます!