こんにちは！GIGGLE DANCE SCHOOL (ギグルダンススクール)です！私たちは東京都内、新宿高田馬場・渋谷を中心にレッスンをしています🌈✨ギグルは、【大人になってからダンスをはじめたい】そんな方にとってダンスをはじめやすい、楽しく続けられる、そんな大人初心者の方に寄り添ったそんなスクールです😌
「運動が苦手だけど、ダンスレッスンについていけるのか心配…」そんな不安を抱えている方へ。
ギグルダンススクールには、ダンス未経験の大人の方が安心して通える環境がそろっています!実際、生徒さんのほとんどが初めてダンスをはじめた大人の方なんです！
今回は、ダンスをはじめたい方がダンスを楽しむためのお話をしていきます🌟
大人からダンスを始める人が増えている理由
最近、「大人 ダンス初心者」「大人 ダンス始め方」という検索が増えています！その背景には次のような理由があります📝
- 運動不足の解消にちょうどいい
- 激しすぎないので 無理なく続けられる
- 音楽に合わせて動くことで ストレス発散になる
- 新しい趣味として 人生の楽しみが増える
大人初心者におすすめのクラス
いざダンスをはじめようと思った時に迷うのがクラスですよね🌀そこで、大人初心者の方におすすめのクラスを紹介していきますね✨
HIPHOPクラス
ステップ1つずつ丁寧に説明するので、「リズム感がない…」という方でも安心！基礎から順番に覚えていける大人ビギナー向けの定番クラスです！
大人のアイドルクラス
今人気急上昇の 大人向けアイドルダンス！かわいい振付やキャッチーな動きが多く、ダンス未経験でも楽しく真似しやすいのが特徴です🌟推し活の延長として通われる方も増えています！
K-POPクラス
ダンス未経験でも好きなアーティストのダンスに挑戦できると人気のクラスです！
ダンス初心者が最初に覚えたいポイント
「大人 ダンス始め方 コツ」としてよく検索される内容をまとめると…
- 姿勢をまっすぐにする
- 音楽を聞いてリズムをとる
- 鏡を使ってフォームを確認する
- できないステップを気にしない
- 継続が一番の上達方法
大人向けダンススクールのレッスンではこれらを丁寧にサポートしますので、初めての方でも安心してスタートできます！🌟
体験レッスン受付中！
ギグルダンススクールでは、ダンスをはじめたい方向けに体験レッスンを毎週実施しています！実際のレッスンに参加するので、スクールやクラスの雰囲気を肌で感じることができます🌟
「ダンスをやってみたい」「運動不足を解消したい」「推しのダンスを踊ってみたい」そんな気持ちがお持ちの方は、ぜひ一度体験に来てみてください💪
▼こんな方におすすめ
- 完全にダンス未経験
- でも習ってみたい気持ちがある
- 健康的な趣味を持ちたい
- 推しのダンスを踊ってみたい
大人からのダンスデビューは遅くありません！むしろ、今だからこそ楽しめる時間があります💘
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