CHIHO先生 身体の不調…そんな時には【内耳マッサージ】をしてみよう！
こんにちは！土曜日19時リズムトレーニングクラスを担当するCHIHOです！みなさん【気象病】ってご存知ですか？気圧や温度・湿度の変動などで起こる不調のことを【気象病】といいます。頭痛、首コリ、肩コリ、めまいやだるさなどなど…今のような梅雨の時期は自律神経が乱れやすく血流も悪くなることで身体の不調に繋がりやすくなります。なんとなく「頭が重いなぁ」とか「肩こるなぁ」とか「クラクラするなぁ」と感じたとき、【内耳のマッサージ】がオススメ！
