お正月太り

こんにちは！ギグルダンススクールです！あっという間に２０２５年がやってきましたね！年末年始は、みなさんどのように過ごされましたか？ この時期は、美味しい物をたくさん食べたという人も少なくないはず…！私もたくさん食べています（現在進行形ｗ）ただ『そのおかげで気づいたら太ってしまっていた』なんてことも！そこで今回は、すぐに実践できるものばかり！【お正月太りリセット術】についてお話したいと思います！