ストレッチ

staff

【馴染めるか不安】ダンススクールは友だちができる習い事です!

こんにちは!GIGGLE DANCE SCHOOL(ギグルダンススクール)です!ダンスをいざはじめようと考えた時『馴染めるかな…』『どんな雰囲気のダンススクールなのかな…』と、不安に思う方もいるかもしれません。そのような方に知っておいてほしいのは、“通っている人はほとんど最初は同じ気持ち”だったことです。決して自分一人だけが新たな環境に不安を抱いているわけではありません!今回はこの記事で今不安に思っている方が一歩踏み出すきっかけになればと思い、ダンスの良さも含めてお話していきます!
YUHI先生

中毒性のあるメロディーとダンスで瞬く間に世界を席巻【ILLIT】の魅力とは?

こんにちは!金曜GIRLS K-POPクラスを担当しますYUHIです!9月に開催されるギグルダンススクールのイベントのチーム練習真っ最中!”ILLIT アレンジコピーチーム”に向けてILLITの動画を見漁っています!そして毎回思うのですがとにかく、、、かわいい!!!今回はその【ILLIT】の魅力に迫ります!
CHIHO先生

夏こそ筋トレ!【胸編】

こんにちは!土曜日19時リズムトレーニングクラスを担当するCHIHOです!前回のブログでは、筋肉をつけて、体に水分を溜めておくタンクを作りましょうとお話しをしました!今回は三大筋肉の一つである大胸筋という胸の筋トレをご紹介します!自宅でできるのでぜひやってみてください♪
YUHI先生

【ダンスイベント練習どうすればいい?】GIGGLE FREELY EVENTチーム練習スタート💘

こんにちわ!YUHIです!8月にはいり、続々とイベントに向けて各チームの練習が始まっています!さて今回は、イベントにはじめて参加する、人前で踊ることに慣れてない、そんな方のために、イベント前の練習についてお話ししたいと思います!ぜひチェックしてみてくださいね!
staff

【ダンスイベントはじめての初心者の方必見!】知っておくべき舞台用語📝

こんにちは!ギグルダンススクールです。さて今回は、イベントにはじめて参加する、人前で踊ることに慣れてない、そんな方のために、知っておくとよい舞台用語についてお話ししたいと思います!ぜひチェックしてみてくださいね!
CHIHO先生

夏こそ筋トレ!

こんちには!土曜日19時リズムトレーニングクラスを担当するCHIHOです!梅雨が明けましたね!毎日とても暑いですね..。みなさん体調は崩されてないですか?熱中症や脱水症状など誰にでも起こりうるこの暑い夏!
CHIHO先生

あなたの脚のかたちはどのタイプ?

こんにちは!土曜日19時リズムトレーニングを担当するCHIHOです!みなさんは自分の脚の形って意識したことはありますか?X脚やO脚というワードを一度は耳にしたことがあると思います!実は日本人の7〜8割がこの脚のかたちに悩まされているのです!