staff 好きな日本語ラップでカッコよく踊りたい！
日本語ラップは、その独特のリズムや言葉の響き、そしてアーティストの情熱によって、多くの人々を魅了してきました。その音楽に合わせて踊ることは、さらにその魅力を引き立てることができます。自分の好きな日本語ラップに合わせてカッコよく踊ることで、日々のストレスを忘れて非日常感を楽しむことができます。
ダイエット
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staff GIGGLE FREELY EVENT vol.1開催決定！💛
みなさんこんにちは！この度、2024年9月28日(土)にGIGGLE DANCE SCHOOL（ギグルダンススクール）の初めてのイベント【GIGGLE ”FREELY” EVENT vol.1】を開催することが決定しました！
staff 【夏までに間に合う！】ガールズヒップホップでくびれを手に入れよう
夏までにくびれを手に入れるためには、ガールズヒップホップダンスが最適です。楽しく踊りながら全身を鍛えることができ、特にウエスト周りの引き締めに効果的です。基本的なステップをマスターし、リズムに合わせて体を動かすことで、健康的なくびれを手に入れることができます。
staff クラブでカッコよく踊るためにはヒップホップダンスを始めよう！
クラブでカッコよく踊るためには、ヒップホップダンスを始めるのが最適です。ヒップホップダンスは、自信を持って踊れるようになり、自分のスタイルを表現するためのスキルを身につけることができます。リズム感や体力も向上し、クラブでのパフォーマンスを楽しむことができるでしょう。
staff 【ダンスで痩せる】楽しく踊って理想のボディを手に入れよう！
『ダイエットは続かない』ということはしばしばありますが、楽しく運動することで理想のボディを手に入れることができます！今回は、なぜダンスが効果的なのか？！についてお伝えしていきます。
staff 熱い夏はダンスを始めて乗り切ろう！
暑い夏を乗り切るために、ダンスを始めてみませんか？ダンスは、楽しみながらエクササイズできるだけでなく、全身運動として高いカロリー消費を実現します。
CHIHO先生 劇的ビフォーアフター
こんにちは！土曜日19時リズムトレーニングクラスを担当するCHIHOです！私のクラスでは、ダンスの土台となる基礎を身につけていきます！
ダンスを踊るために絶対必要となるアイソレーションから始まり、HIPHOPで大事になるダウン・アップ・前乗り・後ろ乗りで音の取り方を練習していきます！
staff 【変更のお知らせ】YUHI Girls class
みなさんこんにちわ！GIGGLE DANCE SCHOOL（ギグルダンススクール）です。本日はレッスンスケジュール変更のご案内です。
YUHI先生 【推し活には欠かせない？！】話題の직캠(チッケム)とは？
いまや推し活には欠かせなくなった직캠(チッケム)！主に１つのカメラで特定のメンバーにフォーカスし、臨場感あふれるパフォーマンスが楽しめる映像のこと。ステージごとに変わる衣装やヘアメイク、細かな表情、本番前のスタンバイの様子や曲中のメンバー同士の絡み、本番終了後のリラックスした様子などを観ることができるのが직캠(チッケム)の魅力です!
staff 夏までに痩せたいならヒップホップダンスがおすすめ！
夏までに痩せたいと考えているなら、ヒップホップダンスを始めてみるのはいかがでしょうか？ヒップホップダンスは、楽しみながらダイエットできるエクササイズであり、高いカロリー消費や筋力アップ、ストレス解消など多くのメリットがあります。