夜レッスン

12月に入ると街はイルミネーションで華やぎ、イベントや外食の予定が一気に増えます。「忘年会」「クリスマス」「帰省」「年越し」「おせち」など、楽しい予定が続く一方で、大人の方からよく聞こえてくるのが 『運動不足が続いて体が重い…』 という声です！そして年明けに多くの人が気にするのが、やっぱり “正月太り” ですよね！ずばり年末年始こそ“ゆるい運動習慣”を始めやすいベストなタイミングです！

『ダンスを始めたいけど、どのジャンルが自分に合うかわからない…』そんな“大人ダンス初心者”が必ず通る悩みですよね!せっかくはじめるなら、自分にぴったりのジャンルで楽しく続けたいですよね！今回は、ギグルダンススクールでおすすめのK-POP・アイドル・ヒップホップの３つのジャンルを中心に、初心者でも選びやすいポイントを分かりやすく紹介します

ダンスを始めてみたいけど不安…という方へ。東京・高田馬場と渋谷の初心者向けダンススクールで、大人からでも安心して始められるコツを紹介！リズム感がなくても大丈夫。体験レッスンで楽しく一歩を踏み出そう♪