筋トレ

YUHI先生

【新規クラス開講】アイドルになりきろう💗アイドルクラス

こんにちはギグルダンススクール講師のYUHIです！この度、大人初心者のためのダンススクールでアイドルクラスを開講させていただくことになりました！私のクラスは、アイドル曲オンリーで踊ることが特徴のクラスです！国民的アイドルから地下アイドルまで！流行の曲から懐かしいあの曲まで！YUHIオリジナル振り付けや完全コピーで踊っていきます！ストレッチやダンスの基礎練習、筋トレも大切になりますので、ひとつひとつ丁寧に進めていくクラスです！なので、ダンス未経験者の方でも大丈夫です！生徒さんひとりひとりのペースを大切にしていきます！
2025.01.30
YUHI先生
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ミニワークショップ【feel special/TWICE】＆K-POPクラスの1月２月の予定曲

こんにちは！GIGGLE DANCE SCHOOL(ギグルダンススクール)GIRLS・GIRLS K-POP担当のYUHIです！スクールのInstagramやYouTubeの動画はチェックしていただけましたでしょうか？更新がいくつもされているのでまだの方はぜひ見てみくださいね！今回は、K-POP界で数々のヒット曲と圧倒的な人気を誇るTWICEの【feel special】をミニワークショップでコピーしました！TWICEの魅力についてはまた今度語らせてください！笑 この曲は、生徒さんのリクエスト曲ですこし難易度もありますが、ゆっくりのスピードからはじめて、通常速度にしたとたん、あーーはやい！！と絶叫しながらも和気あいあいと楽しみました！その様子はこちら！
2025.01.27
YUHI先生
MIHO先生

✏️250112📘🩵

こんにちは！MIHOです！今日から2025年のBOYS KPOPレッスンもスタート！早速クラスの様子をお伝えしていきます！
2025.01.25
MIHO先生
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【30代の人生に彩りを】新しい趣味ではじめるダンスライフ

30代で初めてダンスを習うことを考えている人にとっては、『自分にできるだろうか？』という不安や、『若い頃にはじめた人に比べて遅いのでは？』という心配がつきものですよね！実際には、ダンスをはじめるのに年齢は関係なく、30代からのダンスは、新しい趣味を見つけたい方や健康維持を目指す方にとって、素晴らしい運動習慣になること間違いなしです！今回は、30代からのダンスを始めるメリットや注意すべきポイントなどを紹介していきます！また、継続してダンスを楽しむためのアドバイスもお伝えします！
2025.01.20
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MIHO先生

✏️250105📘🩵

こんにちは！MIHOです！新年明けましておめでとうございます！昨年は通常レッスンに加え、Freelyイベントやミニワークショップでたくさんの方と踊ることができて、とても嬉しい1年でした！今年は新しい生徒さんにたくさん出会えるよう、ますますレッスンを充実させ発信していけたらと思います！年明け最初のMIHOレッスンは、HIPHOPクラスからスタート！12月最後のレッスンから2週間空いたので、いきなり動いて怪我しないように、ゆっくりストレッチしました
2025.01.18
MIHO先生
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【1月】ギグルミニワークショップ開催のお知らせ

こんにちは！GIGGLE DANCE SCHOOL（ギグルダンススクール）です！ギグルダンススクールでは１１月～から、ミニワークショップを開催しています🌟ダンス初心者向けのやさしい難易度のものから、少しレベルアップをしたい方向けのものまで！ジャンルはK-POP、HIPHOP、アイドル、ハウス、姿勢改善などなど…！今回は1月のアイドルコピーワークショップについてのおしらせです！
2025.01.14
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YUHI先生

ミニワークショップ【MISAMO】

こんにちは！GIGGLE DANCE SCHOOL(ギグルダンススクール)GIRLS・GIRLS K-POP担当のYUHIです！スクールのInstagramやYouTubeの動画はチェックしていただけましたでしょうか？！更新がいくつもされているのでまだの方はぜひ見てみくださいね！今回は、大晦日に紅白に出演したすんばらしく美しくかっこよくかわいく最高だったTWICEから派生したMISAMO(ミサモ)のお話です！
2025.01.11
YUHI先生
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【BABY MONSTER】ファーステイク観た？！ベビモンの魅力に迫ります！

こんにちわ！金曜GIRLS K-POPクラスを担当しますYUHIです！皆さま年末年始はどのようにお過ごしでしたでしょうか？あっという間に2025年！あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします！早速ですが今日の本題【BABY MONSTER】が昨年１２月２５日に【THE FIRST TAKE】で『DRIP』を披露したのはご存じでしょうか？観てない方…ほんと観て！！なんといってもASAちゃんのRAP！！！はじまる瞬間からもうかっこよすぎて…！私何回もリピートしてしまいました！！！２分０２秒らへんね！最高のクリスマスプレゼント…！！！
2025.01.05
YUHI先生
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【みんなが知りたい！】お正月太りリセット術

こんにちは！ギグルダンススクールです！あっという間に２０２５年がやってきましたね！年末年始は、みなさんどのように過ごされましたか？ この時期は、美味しい物をたくさん食べたという人も少なくないはず…！私もたくさん食べています（現在進行形ｗ）ただ『そのおかげで気づいたら太ってしまっていた』なんてことも！そこで今回は、すぐに実践できるものばかり！【お正月太りリセット術】についてお話したいと思います！
2025.01.03
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HAPPY NEW YEAR!!!

２０２５年！あけましておめでとうございます。今年も皆さまに楽しいダンスライフをご提供できるように、インストラクター・スタッフ一同精進してまいりますので、引き続きGIGGLE DANCE SCHOOLをよろしくお願いいたします！２０２５年は１月５日（日）～レッスンスタートです！GIGGLE DANCE SCHOOLをまだご存じない方に向けて、この機会に自己紹介をさせてください！
2025.01.01
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